为什么很多人会去咖啡馆工作（为什么去咖啡店读书）

你喜欢在咖啡店学习或工作吗？您认为在那里您的工作效率会更高吗？为什么很多人喜欢在吵闹的咖啡馆工作？一项研究揭示了科学原因：在公共场所，空气中确实有一种因素可以提高工作效率，那就是声波。适度的噪音可以促进大脑处理信息的流畅性，而咖啡馆里的背景声可以最大程度地激发大脑的创造力。

周末下午走进任何一家星巴克，你会发现有两件事是普遍存在的： 1) Unicorn Barf Frappuccino 消失了，再也不会回来了，所以请不要再问这个问题了，2) 有太多人拿着笔记本电脑在利用将咖啡馆作为自己的公共办公空间。也许你自己也即将加入他们。

周末的下午，如果你走进任何一家星巴克，你都会发现两个规律：第一，不用问，独角兽星冰乐已经彻底下架；第二，不用问，独角兽星冰乐已经被彻底下架；第二，不用问，独角兽星冰乐已经被彻底下架了。其次，很多人带着笔记本电脑到咖啡店卖咖啡。作为他们的办公场所。或许，你也准备成为他们中的一员。

这不一定是坏事。任何曾经在星巴克工作过的人都知道，在陌生人和松饼的陪伴下完成工作有一种特殊的吸引力。空气中弥漫着一种明显的、富有成效的、充满咖啡因的能量，一种在安静的家庭办公室中不可能存在的无形的友情。生产力确实具有感染力。您甚至可能会说，在咖啡店工作或写作时您更有创造力，而科学已经准备好支持您这一点。

这不是一件坏事。任何曾经在星巴克工作过的人都知道，在一群陌生人旁边吃纸杯蛋糕来完成工作是很特别的。空气中弥漫着咖啡因带来的能量。那种无形的友谊是在安静的办公室里体会不到的。生产力确实具有感染力。你可能会说，在咖啡店工作或写作会让你更有创造力。 —— 科学证明你是对的。

事实证明，公共场所的空气中确实存在着一种富有成效的东西，即声波。不列颠哥伦比亚大学2012 年的一项研究发现，与直觉相反，适量的背景噪音实际上比安静的环境更能激发你的创造力。

事实上，在公共场所，空气中有某种东西可以让你做事更有效率。它是声波。不列颠哥伦比亚大学2012 年的一项研究发现，适度的噪音实际上比沉默更能让你变得更有创造力，这一发现与普遍看法相悖。

这一结论源于一项阴险的研究，研究人员将越来越多的背景噪音输送到一个满屋子的学生中，这些学生正在进行单词联想测试和产品头脑风暴，这两者都需要注意力和创造力。在中等噪音条件（70 分贝的环境声音）下工作时，学生表现最佳，并提出了最具创意的解决方案。它们在低噪音（50 分贝，安静房间的音量）方面表现较差，在高噪音（85 分贝，垃圾处理机的音量）方面表现最差。顺便说一句，70 分贝的背景噪音与您在拥挤的咖啡馆中发现的背景噪音大致相同。

研究人员让学生进行单词联想测试和产品头脑风暴。这两项活动都需要注意力和创造力。实验过程中，研究人员逐渐加大背景噪音的音量，偷偷观察学生的表现，最终得出了上述结论。他们发现，当背景噪音处于3,335,470 分贝的中等水平时，学生表现最好，并提出了最具创意的解决方案。当背景噪音降低（50 分贝，房间很安静）时，他们的表现就会受到影响。当噪音很大（85分贝，相当于垃圾处理厂的声音）时，它们的表现最差。巧合的是，70分贝正是咖啡馆挤满人时的环境噪音水平。

这里发生了什么？研究人员表示，由于一种称为“处理不流畅”的思维技巧，一点点分心可能是一件好事——基本上，就是处理信息的轻松程度或速度。

这说明什么？研究人员表示，有时候一点点分心是件好事，因为我们的大脑可能会玩点小把戏，导致处理能力不佳。简单来说，就是指人脑处理信息的轻松程度和速度。

虽然流畅的心理处理速度对于高度集中的任务（例如报税）最有帮助，但这种激光聚焦可能对抽象思维有害——你在精神上太接近问题，无法进行抽象思考，太陷入困境详细信息。 UBC 论文的作者之一拉维梅塔(Ravi Mehta) 博士说，这就是为什么如果你过于专注于某个问题而无法解决它。你把它搁置一段时间，然后再回来，你就会得到解决方案。

流畅的心理处理速度有助于我们在处理需要高度集中注意力的任务（例如纳税申报表）时发挥最佳作用。专心致志并不能帮助我们进行抽象思考。你的大脑过于关注细节，过于关注问题，而无法进行抽象思考。该研究论文的作者之一拉维梅塔博士表示：这就是为什么当你过于专注时，你可能无法解决问题。暂时把它放在一边，回头看一下，你就会得到答案。

就像将你的注意力从手头的问题上移开一样，适量的噪音也会影响你的处理流畅度，足以让你从更有创意、更抽象的角度来处理想法。星巴克的温和喧嚣迫使你在精神上保持一定的距离，从而激发创造力，但一旦咖啡师开始使用咖啡研磨机，你的注意力就会偏离正轨。

就像将注意力从手头的问题上转移开一样，适度的噪音可以促进大脑处理信息的流畅性，让你的思考更加富有创造性和抽象性。星巴克的微妙噪音可以稍微分散您工作的注意力并激发您的创造力。 —— 然而，当咖啡店员工开始研磨咖啡时，您的注意力开始偏离正轨。

如果咖啡馆的扬声器里突然响起一首你无法忍受的歌曲，或者你旁边的桌子无法容纳他们喋喋不休的政治观点，情况也是如此；日本最近的一项研究指出，产生烦恼感的声音，无论音量大小，都会对生产力产生不利影响。无意义的噪音最适合创意。

同样，当咖啡店里的音响突然开始播放你无法忍受的曲目，或者邻桌政治讨论的喋喋不休时，你就无法再集中注意力。日本最近的一项研究指出，恼人的声音，无论音量大小，都会显着影响人们的工作效率。无意义的噪音可以最大程度地激发大脑的创造力。

英文来源：读者文摘

译者：魏千寒（中国日报iNews译者）

编辑：亚宁董静