掌握英文快速阅读技巧的方法（掌握英文快速阅读技巧的好处）

阅读是四六级考试的重中之重，所以我们在日常生活中一定要加强阅读练习。通过泛读，你不仅可以扩大阅读范围、增加词汇量，还可以丰富语言知识、增强英语感。为了实现这些目标，如果仅仅采用传统的阅读方法，往往达不到预期的效果。因此，本文探讨快速阅读技巧。

所谓速读，就是利用视觉运动规律，通过一定的方法训练在短时间内阅读大量书报的科学学习方法。速读概念的内涵应包含以下属性：

阅读文学材料的速度； 阅读文学材料的无声性； 阅读方法的科学性。

1.阅读文学材料的速度

要达到这一目标，关键是训练眼部肌肉，即用特殊的方法，使眼部肌肉灵活、灵活，达到视角、视宽、视停、视移等最佳视觉状态。为了使视力阅读快速、流畅，训练方法可以是指法（即眼睛跟随手指左右、上下移动，不摇头）、图法（如点、圆、抛物线等图形以及眼睛沿着图形快速移动）、记谱法、投影仪等进行速读基本功训练。当眼部肌肉得到训练和适应后，就可以使用快速阅读的主要方法之一：跳读法。所谓跳读法，是指从一个“字组”跳到另一个“字组”（字组由多个字组成）的阅读过程。执行连续、恒定的运动，例如：

那个穿棕色外套的男人正在读书。

当我们熟练掌握跳绳练习后，我们就可以进行练习训练，扩大视觉可以阅读的文字单位面积。首先，练习五个单词。做法是主视觉区域始终放在中间，即主视觉区域中间的三个字。用你的残余视力扫描两侧的文字。喜欢：

/我们/有彩色/电视/

练习五个字达到熟练程度后，就可以扩大视野来练习了。一次看六个字，七个字，甚至九个字。逐渐扩大视觉面积，延长凝视的长度，这样就可以缩短时间。盯着时间，达到快速阅读的目的。

2、阅读文字材料的沉默

我们上面介绍的只是快速阅读的前提条件。速读的关键在于“静默”训练。从阅读速度来看，默读比有声阅读要快。这是因为有声阅读涉及眼、脑、口、耳四个器官。活动过程中，文字符号反射到眼睛，然后传输到大脑。大脑命令嘴发音，耳朵听以确定正确与否。默读只使用眼睛和大脑两大器官，省去了嘴巴的发音和耳朵的监听，所以速度更快。快速阅读的信息转化方式是：书面信息——眼睛扫描信息——大脑记忆中枢传来的信息。因此，我们采用特殊的方法和手段来消除发音和心音。特殊的方法是用我们自己的单音鼻音、单音心音或外部背景音乐来抵消和消除发音和心音。对于不会发音、不会读书的特殊顽固人群，我们还可以用一套自创歌曲边唱边读，最终实现默读。

3、阅读方法的科学性

我们在阅读时，必须经过直觉、联想、表象、逻辑分析、综合判断等一系列思维活动，将进入视觉的一系列文字信号转化为概念和思想，完成阅读过程。要完成这个过程，就必须进行科学阅读，而科学阅读应满足以下条件：

自信：一个人要想速读成功，首先要有自信。自信在速读中非常重要。只要我们坚信自己能够成功，就一定会通过长期的艰苦实践来实现。

集中注意力：快速阅读也需要快速记忆，这就要求阅读时不仅要读，还要记住、理解。这是一项困难的思维活动，不集中注意力是很难保证的。完成“速读”。

快速理解快速阅读的催化剂。 “理解”就是利用现有的知识和经验来获取新的知识和经验，并将新的知识和经验融入到现有的知识和经验体系中。理解可以分为直接理解和间接理解。直接理解是瞬间立即实现的，没有任何中间的思维过程，与感知融为一体。在这种情况下，主要是通过对先前获得的知识的即时回忆和立即需要的知识的选择。间接理解的实现需要一系列复杂的分析和综合活动，而快速阅读则采用中级理解方法。

抓住关键短语：为了提高阅读速度，首先要抓住关键短语，因为它们是连接上下文的纽带。快速阅读时，只关注一时的关键词，其余的都可以轻松解决。抓住关键句，就是找到主题句。主题句是用来概括文章中心思想的句子。主题句往往是每段的第一句，有时也可能是最后一句。特殊情况下，可以在段落中出现。通过识别主题句，可以快速、准确地掌握文章各段落的主要意思。如果你能抓住每一段的大意，那么整篇文章的中心思想也就抓住了。阅读时识别主题句，准确理解其含义。你可以帮助我们理解作者的写作思路，分析文章的内容结构，理清各段落之间的逻辑关系，有助于提高阅读速度和理解的准确性。

快速阅读可以促进快速记忆。快速阅读时人们的注意力高度集中。连续快速阅读是一项强化活动。加强活动可以巩固和促进快速记忆的成果。记忆力的增强分为三个层次：一是死记硬背（这是必要且不可缺少的层次）。第二个是联想记忆。三是了解记忆。以现代叙事（童话、散文选等）的阅读为例：需要的是标题、作者、时间、地点、人物、人名、名言等；需要的是故事情节（事件起因、事件发展、关键情节、高潮情节、事件结局）的联想记忆；需要理解和记忆的关键词、关键句、中心词、段首词、事件性质、人物命运、作者态度、人物变化、词语概念、文章含义或中心思想等。总之，快速阅读可以提高理解质量、理解速度、快速记忆。